Nutrition

Les allergies alimentaires
ATTENTION! Pas de noix, ni d’arachides.

Boîte à lunch
Les repas chauds doivent être dans un thermos puisque nous n’avons pas de micro-ondes.

Cafétéria
Le service de concession alimentaire sera disponible du lundi au vendredi, dès le jour de la rentrée. C’est avec plaisir que nous continuons avec la concession alimentaire: La cuisine de Guy-Guy, menu équilibré, nutritif, et surtout respectant la politique alimentaire de la CSL. Le coût du repas complet est de 5.50$, incluant une soupe, le repas, un dessert ainsi qu’un jus ou du lait.

Un menu mensuel vous sera envoyé par courriel.  *Assurez-vous que votre adresse courriel est à jour au dossier de votre enfant.

Menu cafétéria SEPTEMBRE 2017

Menu cafétéria OCTOBRE 2017

Menu cafétéria NOVEMBRE 2017

Menu cafétéria DÉCEMBRE 2017

Menu cafétéria JANVIER 2018

Menu cafétéria FÉVRIER 2018

Menu cafétéria MARS 2018

Menu cafétéria AVRIL 2018

La collation santé
Prévoir une collation santé dans la boite à lunch de votre enfant. La collation est vers 9 h 30. Ne pas oublier de fournir une collation si votre enfant mange à la cafétéria.

Selon le guide alimentaire canadien, les bonnes habitudes alimentaires contribuent au bien-être physique et à l’équilibre affectif des jeunes et, par voie de conséquence, ont un effet important sur de nombreux autres aspects de leur vie, comme leur faculté d’apprentissage. Une collation santé doit contenir des nutriments et ne pas être riche en glucides (sucres), ni contenir
trop de gras.

Voici quelques liens de sites intéressants à consulter sur la nutrition :
www.allergiesquebec.org
www.extenso.org
www.opdq.org
www.producteurslaitiers.ca
www.saveursnutrition.com

Voici quelques suggestions de livres et blogue, pour des idées de boîtes à lunch :
Boîte à lunch santé, Geneviève O’Gleman
Les lunchs de Genevieve , Genevieve O’Gleman
Boîte à lunch emballante, Marie Breton et Isabelle Émond
À table en famille, Marie Breton et Isabelle Émond
saladexpress.ca